Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

def_1

Навигатор

В жизни бывает всякое: на тот случай, если кому-то вдруг понадобится что-то найти в этом журнале, выношу сюда список тэгов - по странам и регионам.

* "Зеркало" блога находится здесь

Россия
Москва
Московская область
Южное Подмосковье
Западное Подмосковье
Северное Подмосковье
Восточное Подмосковье

Центральная Россия:
Брянская область
Владимирская область (Александровский район, Вязниковский район, Гороховецкий район,   Гусь-Хрустальный район,   Камешковский район,   Киржачский районКольчугинский районМуромский район,   Судогодский район, Суздальский район, Юрьев-Польский район)
Ивановская область
Калужская область
Костромская область
Рязанская область
Смоленская область (Сычевский район, Демидовский район, Смоленский район, Вяземский районСмоленскГагаринский район, Темкинский районНоводугинский район, Дорогобужский район, Ельнинский район)
Тверская область (Тверь, СЕЛИГЕР, Бежецкий район, Калининский район, Кашинский район,   Калязинский район,   Кимрский район,   Краснохолмский район,   Конаковский район,   Кувшиновский районОсташковский район,   Пеновский район, Вышневолоцкий районСелижаровский район,   Сонковский район, Торжокский район, Старицкий район, Бологовский район, Лесной район, Рамешковский район, Спировский район)
Тульская область
Ярославская область (Ярославль и Ярославский район, Брейтовский районГаврилов-Ямский район,   Некрасовский район, Некоузский район, Ростовский район,   Борисоглебский район,   Угличский район, Мышкинский район,   Рыбинский район,   Переславский район,   Тутаевский район, Рязанцевский район)

Среднее Поволжье:
Нижегородская область (Нижний Новгород, Балахнинский район,  Городецкий район, Воскресенский район, Арзамасский район, Ковернинский район, Большеболдинский район, Лысковский район, Борский район, Семеновский район, Кулебакский район, Перевозский район)
Марий Эл
Татарстан
Мордовия
Пензенская область

Тематические серии:
В поисках фараонки
Старообрядческое Заволжье

Северо-Запад России:
Санкт-Петербург
Ленинградская область
Калининградская область
Новгородская область
Псковская область

Русский Север:
Архангельская область
Вологодская область
Карелия
Кировская область

Отдельные экспедиции:
Большая Поонежская экспедиция с НП (Архангельская область - август 2015)
От озер Страны Полночной (Ленинградская область, Карелия, Архангельская область, Вологодская область - август 2017)
От озер Страны Полночной-2 (Вологодская область, Архангельская область, Карелия, Ленинградская область - июль 2018)
Большая Вятская экспедиция (июль 2019)
Заволоцко-Поморская экспедиция (август 2020)

Юг России и Черноземье:
Белгородская область
Курская область
Липецкая область
Воронежская область
Орловская область
Тамбовская область
Астраханская область
Ростовская область
Северный Кавказ:
Ингушетия
Кабардино-Балкария
Северная Осетия
Карачаево-Черкессия
Чечня
Ставропольский край
Кавказские Минеральные воды (КМВ)

Отдельные экспедиции:
В среднем течении Дона (Липецкая и Воронежская области - ноябрь 2017 г)
Здравствуй, Дон! (Ростовская область в марте 2021 г)

Урал:
Пермский край
Свердловская область

Сибирь:
Тюменская область
Красноярский край
Хакасия
Тува

Отдельные экспедиции:
Большая Енисейская экспедиция с НП (Хакасия, Тува, Красноярский край - сентябрь 2016)

Создай свою Карту Путешественника!

Италия
Апулия
Базиликата
Кампания
Ломбардия
Эмилия-Романья
Венето
Венеция
Тоскана
Флоренция
Рим
Сицилия

Белоруссия
Гродненская область
Минская область
Витебская область
Могилевская область

Украина
Киев
Чернигов
Черниговская область
Хмельницкая область
Тернопольская область
Черновицкая область
Львовская область
Закарпатская область
Ивано-Франковская область
Полтавская область
Черкасская область
Кировоградская область
Днепропетровская область
Харьков
Одесская область (Бессарабия)
Одесса
Сумская область
Крым (до 2014 года)
Севастополь (до 2014 года)

Отдельные экспедиции:
Большое Карпатское кольцо (Львовская, Закарпатская, Ивано-Франковская области - июнь 2017)

Грузия
Тбилиси
Мцхета-Мтианети
Шида-Картли
Имеретия (с Кутаиси)
Рача-Лечхуми
Кахетия
Самцхе-Джавахетия
Квемо-Картли


Балканы
Греция
Македония
Сербия

Франция

Германия

Турция

Польша

Страны Балтии

Collapse )
манеев

Феодосия (часть вторая).

От турецкого времени в Феодосии осталось не так уж и много - например, мечеть Муфти-Джами (1623-1639гг, вполне типовая для того времени).
Отсюда путь мой лежал в караимскую слободу, сохранившую от былых времен разве что крайне нерегулярную планировку улиц да пару зданий турецкого времени (бань, по-моему).
Далее на пути попалась еще одна генуэзская башня (т.н. "Круглая"), от которой открылся уже вполне внятный вид на Генуэзскую цитадель и т.н. Карантин.

Генуэзская цитадель (1340-1352гг), от которой сохранился участок стены с двумя башнями (Криско и Климента IV), расположена на невысоком холме. У его подножия располагается район, называемый Карантином - в силу того, что в свое здесь проходили карантин все прибывающие в Кафу.
На небольшой территории Карантина находятся 4 храма XIV века, один из которых (бывшая армянская церковь Иоанна Предтечи) сейчас действует. Интерьер церкви впечатляет: хотя здесь и не осталось росписей, зато в алтарной части можно рассмотреть каменные рельефы с изображением евхаристии, а также святых Иоанна Предтечи и Николая.
Однако, самый интересный объект Феодосии, безусловно - бывший греческий храм Св. Дмитрия (по другим данным, Св. Стефана), также относящийся к XIV веку и сохранивший росписи того же времени. По утверждению всех местных экскурсоводов, это, несомненно, Феофан Грек - который, действительно, расписывал в это время какую-то церковь в Кафе, но ни одна из купленных мною более или менее научных книг авторство Феофана в данном случае не подтвердила (иногда только говорят о художниках "круга Феофана Грека").

С посещением этой церкви возникли определенные трудности: попытка договориться по телефону заранее окончилась ничем. В итоге, решила попытать счастья на месте и озадачила просьбой открыть Дмитриевский храм смотрителя церкви Иоанна Предтечи. Смотритель долго отнекивался, говорил, что ключ в сейфе, потом, что ключ унесли, сейчас принесут, подождите и т.д. и т.п. - короче, делал все, чтобы отделаться от меня и еще пары примкнувших любителей древностей. Но, как говорится, не на тех напал :) - мы оказались настойчивей, и в итоге на импровизированную экскурсию отправилась группа человек в 15.

Сохранность фресок церкви Св. Дмитрия, конечно, оставляет желать лучшего, да и света было маловато (искусственного освещения там нет, а день выдался не то чтобы солнечный), однако алтарная композиция при наличии определенных знаний и навыков вполне читаема. Те детали фресок, что смогла рассмотреть, моей уверенности в авторстве Феофана Грека не укрепили - линии здесь более мягкие и краски спокойней, чем в росписях той же церкви Спаса на Ильине в Великом Новгороде (где авторство Феофана доказано). Хотя, я, конечно, ни разу не специалист и легко могу ошибаться.

Напоследок расщедрившийся смотритель (почти что наш Петр :) открыл нам еще один храм - армянскую церковь Иоанна Богослова, которая отличается от других храмов Карантина наличием огороженного внутреннего дворика, вмурованными в стены крестами-хачкарами и наличием какой-то ниши в стене (возможно, крестильни - такая же есть в храме Св. Саркиса).

Поблагодарив смотрителя, покинула Карантин с чувством глубокого удовлетворения и выполненного долга :) - собственно, когда выбирала между Керчью и Феодосией, последнюю предпочла именно из-за храмов
Карантина, оттого не попасть в них было бы крайне обидно.

На этом моя программа была практически выполнена. На обратном пути осталось заглянуть ненадолго во Введенскую церковь - самую старую в Феодосии (VIIIвек), но по ней этого не скажешь - перестройка XIX века сильно исказила первоначальный облик храма и скрыла всю старину.

Неподалеку от Феодосии, кстати, есть несколько мест, заслуживающих отдельного посещения и разговора (например, интереснейший армянский монастырь Суб-Хач или Коктебель), но, побоявшись выходного дня и скорого заката, в этот раз решила ограничиться уже увиденным. В итоге у меня осталось еще достаточно времени на подарки, обед и полюбившиеся дегустационные залы, бесцельное блуждание по набережной и наблюдение за небольшим штормом на море. Оказалось, этим можно заниматься довольно долго, не сильно при этом скучая.


Генуэзская цитадель с башнями и церковь Иоанна Предтечи (все XIVв).

Collapse )
def_1

(no subject)

Жесткое противопоставление духовного и материального начал все больше кажется мне чем-то весьма искусственным. Все эти вдалбливаемые веками максимы про "души, потерянные в погоне за богатством" или "игольные ушки".
Уж и не знаю, до какой степени материальное начало должно обуять нормального человека, чтобы он превратился вдруг в Гобсека какого или Плюшкина. Нет, необходимость таких примеров я не отрицаю - они весьма поучительны, и, возможно, уберегли кого-то в свое время от крайностей. Но бездумно экстраполировать такие вот экстремальные образцы на обычного современного благополучного обывателя я бы, например, поостереглась.

Фишка, видимо, в том, что, вопреки мнению многих и многих моральных авторитетов прошлого и настоящего, на самом деле на добывание богатств земных, самовоспитание личности и обустройство некоего комфортного персонального пространства требуются душевные силы разной природы, то есть невзаимозаменяемые. Иногда, конечно, возникает проблема приоритетов, но это проблема по большей части распределения временного ресурса. Хотя... Среди моих друзей и знакомых, например, наиболее гармоничной личной жизнью и внутренним мироощущением обладают как раз те, кто вполне успешно при этом "рубит баблосы".
Вобщем, рискну утверждать, что грош цена той личности и той персональной гармонии, которые рушатся под первым же напором далеко не внезапного, кстати, благосостояния.
Конечно, приходилось встречать и не очень счастливых товарищей, имевших при этом много денег и впечатляющие карьеры. Но, глядя на них, понимаешь, что никакой корреляции между этими двумя факторами их бытия нет: в других обстоятельствах они были бы столь же несчастливы, только при этом еще без денег и карьеры.

Наверное, подобные рассуждения кому-то могут показаться апологетикой жлобства, но, например, мой опыт показывает, что катастрофически повлиять на другие важные аспекты жизни человека его б-м умеренное благосостояние не может. А вот беспросветная нищета, как не раз приходилось наблюдать, порой действительно вызывает необратимые изменения личности - не в лучшую сторону, понятное дело. Особенно это относится к детям, которые в такой обстановке проводят всю сознательную жизнь. Но это уже несколько другой разговор.
А пока я просто призываю смотреть на вещи трезво, без излишнего драматизма и экстраполяции избитых моралистических клише на скучную и понятную реальность.
def_1

Лучше быть здоровым и мудаком или?

На людей, чересчур тщательно и, главное, демонстративно заботящихся о своем здоровье, у меня, как у собаки Павлова, условный рефлекс есть: срабатывает в мозгу сигнал тревоги "Осторожно! С большой долей вероятности, это мудак". Что примечательно, тревога ни разу не оказалась ложной.
def_1

(no subject)

Мучаюсь гастритом. Говорила мне мама, не ешь в Макдоналдсе - козленочком станешь. Ну да ладно.
Интересно вот что. У них теперь на подносы листочек кладут с указанием пищевой и энергетической ценности блюд на порцию. В том числе и витамины указывают. О достоверности можно судить по следующему факту. Допустим, натрия в маленькой порции картофеля фри - х мг, в средней порции - у мг, в большой порции - нет данных (!). Притом, что даже ребенок знает, что вся эта картошка в одном корыте готовится. Очень дурацкий прокол. Или я чего-то не понимаю?
манеев

Литва

Мне всегда казалось, что если в чужом городе у тебя мало времени даже на просмотр самого необходимого, а о том, чтобы поручкаться с гением места, даже речи не идет, то лучший способ составить наиболее адекватное впечатление - заблудиться. Хотя, надо иметь в виду, что адекватное впечатление не всегда есть впечатление благоприятное.

Вильнюс, конечно же городишко небольшой, а старая часть города - так вообще пешком обмеривается за день не один раз, но и проскочить ее легко, ежели чуть не туда свернешь. Проклиная врожденный топокретинизм, я наматывала под поливным дождем пешие километры по улице Пилимо, приставая ко всем прохожим с вопросом "Ар кальбати русишкай?" и не получая вразумительных объяснений о том, как же попасть на Ратушную площадь. Повстречала несколько любопытных персонажей, но рассказывать долго и пока не совсем по себе. Одно скажу. Приехать в Литву на пару дней здорово, погулять, съездить на несколько экскурсий, пожить в центральной гостинице, потратить денежку на сувениры, попить пива в кафешках - слова плохого никто не скажет. Но жить там, не будучи литовцем - фигушки. И главное, нигде ни одной надписи типа "Литва для литовцев". Хотя, может я просто не заметила по незнанию языка.

PS Пора с работы, а проливной дождь не дает.

PPS А все-таки как-то по-дурацки приятно, что никто из вас меня не расфрендил.